{"product_id":"pourquoi-a-t-on-besoin-de-dormir","title":"Pourquoi a-t-on besoin de dormir ?","description":"\u003cp\u003eLe texte « Pourquoi a-t-on besoin de dormir ? » propose aux élèves un court texte documentaire expliquant les fonctions essentielles du sommeil. Les élèves découvrent que, pendant la nuit, le corps fonctionne au ralenti : la température diminue, la respiration se calme et le cœur bat moins vite. Ce temps de repos permet notamment d’éliminer les déchets produits durant la journée et de reconstituer les réserves d’énergie. Le cerveau reste toutefois actif : il trie les informations apprises et les organise dans la mémoire. Le sommeil joue aussi un rôle dans la croissance, car c’est durant cette période que l’organisme produit l’hormone de croissance nécessaire au développement des enfants.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eGrâce à sa structure claire et à sa longueur adaptée, ce texte constitue un support efficace pour l’entraînement à la fluence. Les lectures répétées permettent aux élèves d’améliorer progressivement leur vitesse et leur précision de lecture tout en renforçant leur compréhension d’un texte scientifique accessible.\u003c\/p\u003e","brand":"Éditions de la Cigale","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53495790338375,"sku":null,"price":2.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0799\/3897\/8119\/files\/thumbnails4Pourquoia-t-onbesoindedormir_1291.png?v=1773929758","url":"https:\/\/www.editions-cigale.com\/products\/pourquoi-a-t-on-besoin-de-dormir","provider":"Éditions de la Cigale","version":"1.0","type":"link"}